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X型 体型 ダイエット. I型 体の凹凸の少ない中性的な体型 今回は1つ目の x型タイプをご紹介します。 x型タイプの特徴. 日本人の肥満遺伝子タイプは、洋ナシ型・リンゴ型・バナナ型の3タイプにわかれます。 その中で、 洋ナシ型は女性に多く、約25％ といわれています。 そこで、今回は 下半身が太りやすい洋ナシ型の芸能人のダイエット方法 をまとめました。. 柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba.
遺伝子型ダイエットでは、それぞれの体型のイメージに合わせて、「β2ar」をバナナ型、「β3ar」をりんご型、「ucp1」を洋なし型と呼びます。 これらの型ごとに、体型だけではなく、 基礎 代謝 量、 脂肪 の つきやすい 場所 、 食べ物 の好み、また効果的な.
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