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不足しがちなカルシウムが牛乳の2倍(森永乳業牛乳比) 体に吸収されやすいミルクカルシウムが同じ量の牛乳の2倍 香料不使用なのでヨーグルト本来の風味 酸味を抑えたおいしい食べきりサイズ種類別はっ酵乳内容量80g保存方法要冷蔵 (10℃以下)メーカー森永乳業株式会社栄養成分表示表示対象. 乳酸菌 シロタ株が入った、のむヨーグルトです。1本で1日に必要な ※ カルシウム680mgとカルシウムの吸収を助けるビタミンD5.5μgが摂取できます。 ※栄養素等表示基準値（15）に基づく。. ヨーグルトにカルシウムは欠かせないですよね。 プレーンヨーグルト100gあたり1mg 含まれています。 カルシウムは骨や歯を作ってくれるので、育ち盛りの子供には積極的に摂ってほしい栄養素ですね。.
牛乳のカルシウムの吸収率が 40%～50% なのに対し、ヨーグルトは 40%～80% という数字です。.
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