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ギャバ(GABA)は、アミノ酸の仲間で、 人間や動物の脳や脊髄などの中枢神経 に、多く含まれている成分です。 正式名称はγ-アミノ酪酸といい、英語の”gamma-amino butyric acid”の頭文字をとって、GABA(ギャバ)と. Gaba(ギャバ)を含む食べ物・サプリメント GABAは穀物・野菜・果物・発酵食品などの植物類に多く含まれています。 発芽玄米に多く含まれていることで有名なGABAですが、野菜や果物類にも含まれているため、栄養バランスの取れた食生活を意識したい. GABA / ギャバ(γ-アミノ酪酸)とは?GABAとはGamma-Amino Butyric Acidの頭文字をとった略称で、ガンマアミノ酪酸というアミノ酸の一種になります。主に脳内の神経伝達物質として機能する天然のアミノ酸です。チ.

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